丽江泸沽湖旅游攻略自助游_丽江泸沽湖一天游攻略

1.泸沽湖旅游攻略

2.我要11月底去云南丽江泸沽湖玩三天自由行，请问有什么需要注意的？该怎么玩？三天怎么分配比较好，住哪儿

史上最全丽江旅游攻略

一、参考路线

五日游(丽江大埋泸沽湖)

◆Day 1：茶马古道——粉红主题网红打卡地——山坡云梯——丽江古城

◆Day 2：丽江——玉龙雪山甘海子——冰川公园大索道——蓝月谷/白水河

◆Day 3：丽江古城——小凉山观景台——泸沽湖观景台——大落水村——情人滩——里格村——里格半岛——泸沽湖篝火晚会

◆Day 4：泸沽湖看日出——乘车环湖——草海洛洼码头——划船游湖——王妃岛(途经)——丽江古城

◆Day 5：丽江——大理洱海自驾——环海东路——网红公路——喜洲古镇——挖色小普陀——大理古城

三日游(丽江泸沽湖)

◆Day 1：丽江——玉龙雪山甘海子——冰川公园大索道——蓝月谷/白水河

◆Day 2：丽江古城——小凉山——宁蒗——泸沽湖观景台——大落水村——情人滩——里格村——里格半岛——泸沽湖

◆Day 3：泸沽湖看日出——乘车环湖——草海——走婚桥——洛洼灸码头——划船游湖——亲爱的客栈——王妃岛——丽江古城

二、景点详解

①丽江古城

丽江古城：又叫大研古镇，至今已有800多年历史，茶马古道上最著名的城镇之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。

交通：乘坐4/18路至忠义市场

门票：免费

开放时间：全天

木府大院：在木府原址上修建的一座仿紫禁城的纳西宫廷式建筑

门票：40

开放时间：8：30-17：30

四方街：以丽江古城的核心，街心向四周延伸出四条主街，有名的小吃一条街

②玉龙雪山

纳西人心中的神山，其主峰扇子陡海拔5596米，常年在云雾缠绕之中，是一座未被征服的处女峰。雪域、冰川、高山草甸、原始森林、杜鹃花，组成了雪山最美的风景

交通：包车从丽江去玉龙雪山，包车至甘海子游客中心，车程40分钟，车费约200-300

巴士早上9：00有发往雪山直通车，17：00返回，票价40/人。在古城周围的玉河停车场、南门停车场和束河大门可以乘车，可在客运中心站及高快客运站购票。

公交忠义市场附近公交站，票价15，车程约45分钟，返程17：00

门票：玉龙雪山门票(单日当次有效)130；冰川大索道120/人；云杉坪索道60/人；牦牛坪索道65/人

开放时间：06：00-18：00；

大索道/牦牛坪索道/云杉坪索道：07：30-16：00；

印象丽江演出时间：11：10，13：30

(1)蓝月谷：前身是“白水河”，晴天时，水的颜色是蓝色的，且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以叫蓝月谷。门票包含在雪山景区内

(2)冰川公园：青玉龙雪山现代冰川的典型代表，第四纪冰川形成的地貌遗迹，有“卢塞恩玻璃宫”之称

(3)云杉坪：是一块隐藏在原始云杉林中的巨大草坪，被视为纳西族神话传说中的“玉龙第三国”的入口处

(4)甘海子：玉龙雪山东麓的一、个开阔的草甸，天然的大牧场

③玉水寨

丽江东巴文化的传承圣地，有有众多富有民族、地方特色的景观。

交通：象山市场门口乘坐6路公交通

门票：50

开放时间：8：00-18：00

④束河古镇

货与大研镇相比，这里更加幽静，古镇里有一座龙泉寺，供奉的

是皮匠祖师孙膑。

交通：丽江古城乘坐11路公交车束河路口下

图门票：免费；茶马古道博物馆+电瓶车30

开放时间：7：30-17：30

⑤白沙古镇

曾是丽江的政治、经济、文化中心，也是纳西族在丽江坝的最

初聚居地，保留着原有的样子，没有被过度的开发。

交通：6路公交车，至白沙路口下车

门票：免费，白沙壁画门票30

开放时间：全天

⑥拉市海湿地公园

丽江境内最大的高原湖泊，每年都会有上万只水鸟来此越冬，每年12月-次年2月间，是拉市海观鸟好时候。

门票：30

开放时间：9：00-19：00

7茶马古道

丽江市玉龙纳西族自治县海北段东150米

费用：骑马100起

⑧泸沽湖景区

泸沽湖国家级风景名胜区：川滇两省界湖，四川云南两省共有，主要居住着摩梭人、彝族和普米族，湖水清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，被称为“东方女儿国”。

交通：丽江客运站乘坐到永宁的大巴在大落水村下，票价50

门票：70

开放时间：8：00-18：00

大落水村：泸沽湖周围最早开发的村庄，整个村庄都是摩梭人的木楞房，是游客到泸沽湖首选的落脚地。

里格岛：泸沽湖海湾内一个美丽的半岛，海岛三面环水，左右青山环抱，住在这里的摩梭姑娘，有“水中女儿国”的美誉。费用泸沽湖门票包含

格姆女神山：也叫狮子山，是泸沽湖四周最高的山峰，山势雄伟壮观，转山节期间，摩梭人都要上女神山祭祀女神

小洛水：村中古老的民居建筑，原生态的摩梭族风情，至今保存完整。

尼赛村：狮子山脚下的一个摩梭族自然村

草海：两边是高高的芦苇荡，船只在细小的河道里前行

三、特色美食

丽江餐饮以纳西菜为主，古城里有很多小饭馆。丽江的松茸很出名，米灌肠、丽江粑粑也是特色美食。

大菜类

①纳西腊排骨：土法腌制的排骨，配上时蔬，鲜美浓郁，肉香汁鲜。海热门店：钰洁腊排骨(象山市场)、滇西王子、阿妈意纳西饮食院

②纳西烤鱼：纳西族代表名菜，口感鲜嫩，皮焦肉嫩。热门店：阿哩哩、匠心小厨、和叔食府

③水性杨花：生于丽江湖泊中的一种植物，波叶海菜花，口感爽滑而清淡。热门店：唠叨坊私房菜

④丽江三文鱼：并非海产三文鱼×而是生长在玉龙雪山冰川融化水中的淡水鱼。海热门店：沱江鱼府、石锅鱼山珍馆、云雪丽餐厅

⑤纳西烤肉：主料为新鲜五花肉，腌制后栗炭火文火烤制而成，肥而不腻，唇齿留香。海热门店：滇厨餐厅

⑥其他：汽锅鸡、过桥米线、黑山羊火锅、洋芋鸡、包浆豆腐、酥油茶、米线(勺子米线、二哥土鸡米线)、鲜花饼、纳西米糕等。

街头小吃类

①丽江粑粑：纳西族风味小吃，色泽金黄，酥脆可口，不容易变质。

②米灌肠：由猪血、糯米各种香料制灸成，营养价值高，补少补气。

四、住宿及交通金住宿

丽江住宿主要分为三部分：丽江古城客栈、束河古镇客栈、丽江城区酒店。

1古城里的客栈有情调，又有气氛，装修风格多以特色民居和小资情调为主。分布区域：◆第一是古城北门到东大街、新华街、新义街，客栈大多有些年头，比较老旧，好处是可以俯瞰古城和远观玉龙雪山；◆第二是四方街片区，比较人多热闹；◆第三是四方街东侧的五一街附近，比较有格调，很小资，价格稍高

2束河客栈比较适合为休闲度或者二刷丽江的游客，相对安静，商业化气息低一点，价格不等

③丽江酒店价格从几十元到上万不等。民主路到黑龙潭多为星级酒店；七星街是新城的主要商业街，家庭小旅馆占据的比例多一些

4泸沽湖附近可以住大落水，人比较受欢迎，交通方便，游客也较多

交通

丽江三义机场，机场巴士可以直达城区。

火车站：丽江站(高铁经停)，可乘坐4、16路公交到达忠义市场，对面就是丽江古城。

公交：丽江公共交通不便，首选自驾或租车。

五、注意李项

①不用买那么多氧气瓶，不剧烈运动的话，不需要那么多。

②昼夜温差大，记得带外套。

泸沽湖旅游攻略

　丽江泸沽湖旅游攻略

　1、最佳旅游时间：

　到泸沽湖最好还是春夏季节;

　2、泸沽湖景区景色美丽，但是景点比较分散:

　沿途路况比较差，旅途艰苦须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备，所有去泸沽湖拍摄相对来说比较辛苦一些。

　3、泸沽湖水温较低:

　哪怕在夏季游湖，纳西净地都提醒一下你长时间的侵泡也足以把人冻僵。而且湖岸地形复杂，千万不要冒然到湖里游泳，以免发生意外;

　4、事先多准备一些现金:

　换好零钱(泸沽湖目前尚没有银行柜员机)

　5、上鸟岛不要太惊忧岛上的飞鸟:

　轻轻上轻轻下就好了;

　6、当地风行烤乳猪:

　最便宜180元/只，须提前预定，烤三个小时的最好吃;

　7、烤蔬菜类本地人只要2元:

　游客5元，肉类本地人8~10元，游客20元。

　以上仅供参考

我要11月底去云南丽江泸沽湖玩三天自由行，请问有什么需要注意的？该怎么玩？三天怎么分配比较好，住哪儿

不建议去泸沽湖旅游的原因是路途遥远。

泸沽湖是没有火车的，只有丽江有火车。成都到泸沽湖坐汽车，要16个小时左右的车程，这样开车的话可能比较累。或者是先从成都到丽江，再到泸沽湖。泸沽湖景区景色美丽，但景点比较分散，沿途均为盘山公路，而且悬崖山路比较多，很多个弯道。自驾出游的朋友请慢行，如果不是很熟悉泸沽湖的路况，就最好是坐车前往，这样的话就比较安全一些。

盐源县城至泸沽湖约118公里路面，目前正在进行道路施工，路况较差，部分路段时速只能开到20公里，有时候还会遇到堵车。这段路普通车辆也可以顺利通行，但是应谨慎驾驶，否则容易刮到底盘。

泸沽湖的植物

泸沽湖流域地带性植被是云、冷杉林以及少量残留的高山栎类林。流域内地形复杂，小生境变化较大，各垂直带间镶嵌现象突出，垂直带谱不明显。基带植被类型是硬叶常绿阔叶林和暖温性针叶林（云南松林）；华山松与云南铁杉林处于暖温性针叶林到寒温性针叶林的过渡带。寒温性针叶林是流域内第二大植被类型，同时是海拔最高的分布类型。

高山栎类林以森林或灌丛形式镶嵌于各带中的阳坡或岩石裸露较多的地段。泸沽湖大型水生植物沿湖岸带呈环带状分布，面积约为824.47公顷，占湖泊总面积的14.7%，若去除草海部分，大型水生植物分布面积约为263.26公顷，占湖泊总面积的4.7%。从三大类植物群落类型来看，沉水植物分布面积占96.1%，浮叶和漂浮植物分布面积占2.7%，挺水植物分布面积占1.2%。

丽江旅游为你制定泸沽湖自助游攻略：

丽江——泸沽湖交通

客车

1. 丽江客运站，有直达大落水村的班车，时间:9:00,12:00,行车6小时左右。去里格村的游客，需要再搭车，包车100左右，搭面包车10-20元。

2. 乘坐泸沽湖旅游专线的中巴.

行车路线：丽江-大落水村-里格村

发车时间：每天早上07:40在丽江客栈橡树园发车，或者08:30在古城停车场发车。

票价：往返票价140元。

3. 丽江至西昌的客车途径大落水村，在丽江客运站停车。

4. 从丽江乘车至宁蒗县城，再转车到泸沽湖大落水。这种方式车次较多，全天10辆班车，最早的一班车在早上7:30，最后一班车在下午3:00，票价25元/人。车型多为小面的（可坐六七个人），也有中巴。宁蒗到落水是20元/人，到泸沽湖（大落水村）后，如要去里格的话，面包车一般10元/人。

一般客栈可以代订车票。从泸沽湖返回丽江的客车每天上午有两趟，乘车时间分别是10:00和12:00，需要到泸沽湖客运站（大落水村）乘车购票。

5、丽江有旅游专线车直达里格村，单程100元，往返160元，往返票一周内有效，每天早8：00古城停车场发车。行车路线：丽江--大落水村--里格村；在客栈都可以买票，这个车可以直接到里格村，是第一选择。

泸沽湖旅游景点

山路十八湾、小凉山风光 、宁蒗县城 、泸沽湖观景台 下车俯瞰泸沽湖全景 、 洛水村 摩梭贵族家访、 划猪槽船游湖观光 登里务比岛，游里务比寺、摩梭情篝火晚会，这是村民自发组织的原生态演出

早上湖畔观日出（景色不错） 、情人沙滩湾 、里格观景台 下车远眺泸沽湖全景 、尼赛村 、小洛水村 、大鱼出水口 、四川大嘴 、泸沽湖镇 、 环湖至草海、徒步走婚桥 、蒗放

环湖游方式

1、环湖游的时候可以坐环湖专线车游览，旺季时候的车次较多，淡季时候的车次较少，很长时间才会有一趟；

2、在当地有自行车和租电动车的地方，可以在那里租，自行车是25元一天，电动车是50元一天，押上即可，还车的时候拿回。

3、也可以包车游玩泸沽湖，但是包车的价格就相对高一些，旺季的时候比淡季的时候更高一些，就看你更喜欢哪种游览方式了。

泸沽湖住宿

去到泸沽湖，你如果是喜欢比较热闹点的，你可以选择再里格住宿，如果是喜欢比较安静的环境，你可以选择住在尼赛村，小落水村，大落水村，就看你自己的选择了。里格的住宿相对高一些。

泸沽湖美食泸沽湖摩梭猪膘肉、苦荞粑粑、宁蒗彝族砣砣肉、烤湖鱼、腌酸鱼、泸沽湖酥理玛酒

泸沽湖旅游注意事项

1、接近冬季的泸沽湖气温很低，尤其早晚去游玩的时候，一定要注意保暖

2、出太阳的时候紫外线是很强的，女士就带上防晒霜、太阳帽、太阳镜，以免晒黑了；

3、泸沽湖景区景色美丽，但景点比较分散，沿途均为盘山公路，而且悬崖山路比较多，大家要做 好心理准备，自驾出游的朋友请慢行；

4、泸沽湖水温较低，哪怕在夏季游湖，长时间的侵泡也足以把人冻僵。尤其是会有水土不服的朋友一定要注意身体；

5、摩梭人是一个非常讲究礼仪的民族，建议朋友们去之前先了解摩梭人的礼仪禁忌，以免犯无心之过；

6、到旺季的时候房源比较紧张，如果是已确定好了行程，建议再出发前，先预定好客栈；

7、泸沽湖的景点都隔着比较远的路程，可以包车，或者是坐环湖车前往，如果是想徒步的话，就适度地徒步，不要做激烈的运动，导致脚部酸痛，人过度劳累之后会影响下面的景点。晚上的时候可以用热水泡脚来缓解脚部的酸痛。